Middag

Grønnsakswok med bygg

En sunn og smakfull wok, som er enkel å tilbrede på under 30 minutter!

Grønnsakswok med bygg

PORSJONER

Ingredienser

4
porsjon
kokt GULLBYG middagsbygg
2
gulrøtter
2
stangselleri
1
pose sukkererter
4
vårløk
1
rød paprika
1
grønn paprika
1
grønn squash
8
stk.
champignon
1
boks erter
1
boks mais
1
boks vannkastanjer
3
fedd hvitløk
1
cm frisk revet ingefær
Soyasaus
Cashew nøtter og frisk koriander
Olje til woken

Slik gjør du:

Kok middagsbygget etter anvisning på pakken.

Mens bygget koker vasker og kutter du grønnsakene. Begynn med de hardeste grønnsakene i woken (gulrøttene, sukkerertene og stangselerien).

Fres så resten av grønnsakene i gryta til de er litt myke, men fortsatt litt knasende og sprø.

Press over hvitløk og riv den friske ingefæren over.

Ha i middagsbygget og smak til med soyasaus, salt og pepper.

Dryss over cashewnøtter og frisk koriander før servering.

Relatert

innhold

EKTE JULEGRØT MED BYGG

Smoothie med jordbær og byggfiber

Meld deg på vårt

nyhetsbrev

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.